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04월 26일 (음식 1109kcal, 운동 616kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 485kcal
1109/ 1173 kcal
616/ 195 kcal
아침식사136kcal(12.26%)
사과 (2회분, 240g)
136kcal
점심식사62kcal(5.59%)
사과 (1회분, 110g)
62kcal
오후간식90kcal(8.12%)
참외 (1개, 50g)
15kcal
[매일] 소이카페 (1회, 150ml)
75kcal
저녁식사821kcal(74.03%)
떡볶이 (1인분, 90g)
136kcal
[대림선] 잡채어묵 (1접시, 205g)
291kcal
삶은 계란 (1개, 55g)
86kcal
튀김만두 (2개, 140g)
249kcal
[누리웰] 깐 메추리알 (1회분, 25g)
32kcal
비엔나소세지 (1개, 8g)
24kcal
단무지 (1종지, 30g)
3kcal
운동616kcal
싸이클 실내자전거 (35분)
245kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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