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04월 26일 (음식 2208kcal, 운동 206kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

실패 1183kcal
2208/982 kcal
206/ 163< kcal
아침식사294kcal(13.32%)
소고기 미역국 (1/4인분)
74kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
꽈리고추찜 (1/4인분)
30kcal
[서울우유] 검은콩우유 (1개, 110ml)
71kcal
점심식사433kcal(19.61%)
[농심] 우육탕 큰사발 (1회분, 105g)
433kcal
오후간식52kcal(2.36%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g)
52kcal
저녁식사1,429kcal(64.72%)
[피자헛] 갈릭디핑소스 (1회분, 5g)
27kcal
[피자헛] 리치골드치즈킹(L) (1.5조각, 190g)
504kcal
[피자헛] 직화불고기피자M (1.5조각, 189g)
423kcal
오븐치즈 스파게티 (1/2인분, 180g)
298kcal
[펩시] 펩시콜라 (2컵, 400ml)
177kcal
운동206kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
방송댄스 (20분)
140kcal
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