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04월 26일 (음식 435kcal, 운동 654kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1073kcal
435/ 1024 kcal
654/ 170 kcal
아침식사227kcal(52.18%)
두부된장찌개 (1/2인분)
52kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
14kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
점심식사161kcal(37.01%)
[목우촌] 주부9단프랑크소세지 (1낱개, 46g)
113kcal
[디딤돌식품] 납작만두 (1개, 30g)
48kcal
오후간식6kcal(1.38%)
블랙원두커피 (1잔, 200ml)
6kcal
저녁식사41kcal(9.43%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
운동654kcal
조깅 달리기 (50분)
350kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 제이제이제이
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