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04월 26일 (음식 1464kcal, 운동 361kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 617kcal
1464/ 2062 kcal
361/ 343 kcal
아침식사410kcal(28.01%)
크림치즈 (1큰술, 20g)
44kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g)
250kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
점심식사701kcal(47.88%)
보쌈 (1인분, 200g)
600kcal
쟁반막국수 (1/4인분, 61g)
101kcal
오후간식23kcal(1.57%)
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
저녁식사330kcal(22.54%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동361kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
마운틴클라이머 (1분)
15kcal
레그레이즈 (2분)
16kcal
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