입으로한 다이어트만 벌써 10년째. 살이 찐 모습이여도 항상즐겁게 살아와서 고민도 없었는데 엄마가 너자꾸 그러면 단식원에 넣겠다는 말에 충격받아 우선 걷기운동을 시작했습니다. 집안 자체가 근육량이 높아서 70키로 그럴때도 육안으로는 차이가 안났는데 워낙 술좋아하고 먹는거 좋아하다보니 대학와서 10키로가 더 찐겁니다.ㅠㅠㅠ
마침 올해 1년 휴학하였고 돈버는거로만 1년 보내지않고 다이어트도 같이 하려합니다!!! 우선 오늘부터 다신에 나오는 30일 프로젝트인가 그거도 시작하고 밀가루도 끊으려 합니다...!!
이 어플도 오늘 깔은건데 좋은 정보들이 많더라구요. 다들 화이팅!
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