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이번엔꼭성공하자·정석
2015.03.10 16:05

참아야살이빠지느리라

어느덧운동시작한지17일째 하루세끼 닭가슴살과 샐러드쉐이크구운계란등등을먹은지도17일째다.. 힘들어도 꾹 참고 운동하자 계속해서 운동도하고 음식절제도하고 잘참자 이번달3월초에보상데이했고3월말에보상데이가있다3월말보상데이오기전에 무조건 꾹참고 운동꾸준히잘이어가자!!

이번엔꼭성공하자
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도전 30일 슬림팔-15일째

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다이어트5일차 1.1kg감량 했어요ㅠ

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