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04월 27일 (음식 1525kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 1137kcal
1525/800 kcal
0/ 412< kcal
아침식사369kcal(24.20%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 130g)
126kcal
딸기 (1개, 60g)
15kcal
바나나 (1개, 80g)
74kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml)
75kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
잡곡밥 (1공기, 15g)
22kcal
점심식사406kcal(26.62%)
키위 (2개, 140g)
60kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
소고기 홍두깨살 (1회, 220g)
290kcal
양파 (1개, 60g)
21kcal
오후간식130kcal(8.52%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
저녁식사620kcal(40.66%)
사과 (1회분, 240g)
136kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[남양] 맛있는우유GT (2컵, 400ml)
260kcal
  • sally_dabin_lee
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