1324/ 1098 kcal
595/ 183 kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
[담터] 마가들어간15곡미숫가루 (1포, 20g) | 85kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
쌈장 (1/4회분, 5g) | 10kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
포도즙 (1팩, 180ml) | 79kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
뻥튀기 (1/4봉지, 25g) | 91kcal |
오돌뼈 (3인분, 258g) | 436kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
조깅 달리기 (25분) | 175kcal |
조깅 달리기 (35분) | 280kcal |
0
52
