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04월 27일 (음식 1743kcal, 운동 700kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1743/ 1754 kcal
700/ 292 kcal
아침식사183kcal(10.50%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
점심식사332kcal(19.05%)
전복죽 (1/2인분, 400g)
295kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 20g)
29kcal
오후간식830kcal(47.62%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (2회분, 200g)
748kcal
저녁식사398kcal(22.83%)
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g)
193kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동700kcal
방송댄스 (100분)
700kcal
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