901/ 1933 kcal
323/ 322 kcal
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
감자수제비 (1/4인분, 0g) | 123kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
망고젤리 (1개, 25g) | 25kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
자전거 타기 (10분) | 80kcal |
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