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04월 19일 (음식 1447kcal, 운동 60kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

아침식사183kcal(12.65%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
점심식사642kcal(44.37%)
곰국 (1인분)
190kcal
쌀밥 (1인분, 270g)
402kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
오후간식155kcal(10.71%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사467kcal(32.27%)
콩비지찌개 (1인분)
154kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동60kcal
팔굽혀펴기 (40회)
60kcal
  • 좀비z
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