view-top

  • 김동호야·초보
  • 2016.04.27 14:03
04월 27일 (음식 1642kcal, 운동 560kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 904kcal
1642/ 2382 kcal
560/ 397 kcal
아침식사431kcal(26.25%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
 109kcal
점심식사1,196kcal(72.84%)
보쌈 (1인분, 200g)
 600kcal
청국장찌개 (1인분)
 284kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
저녁식사15kcal(0.91%)
[이디야] HOT 카페 아메리카노 (1회)
 15kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
 560kcal
  • 김동호야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 27일 (음식 488kcal, 운동 270kcal)
0 40 AshK
04월 01일 (음식 1058kcal)
0 29 연희~

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글