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닭!!!!가!!!슴!!!살!!!!!
안녕하세요
다이어트 시작한지 이제 4일 째 됩니다ㅠㅠ
다이어트엔 운동도 운동이지만 식단조절이 크대서 먹는걸 확 줄이고 무조건 오기로 버티고있는데 너무 배가고파 잠이 안올때도 많고 빈혈이 생겨버렸어요ㅜㅜ
닭가슴살 같은 고담백 식품이 있다면 식사대용이나 간식으로 걱정없이 행복하게 먹어치울 수있을거같아요!! 건강한 다이어트 하고싶습니다!!!!!!!!!!!
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