1074/ 1776 kcal
274/ 296 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) | 125kcal |
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
[청정원] 강된장 (1회분, 50g) | 35kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
꽁치구이 (1토막, 92g) | 233kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
와이드 스쿼트 (20분) | 120kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 154kcal |
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