view-top

  • 흰둥원츄·초보
  • 2014.07.22 17:15
Q.허벅지빼려면 어떻게 해야되요??ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 운동해도 허벅지는 절대 안빠지는 듯해여 ㅠ
하체비만이라서 엉덩이도크고 허벅지도 두껍고ㅜ
몸무게는 줄어드는데 왜 굵기는 변하지않을까요 ㅠㅠㅠ
허벅지운동 효과좋은 방법 아시는분 있나요??
  • 흰둥원츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다리살!!
0 135 키작은 땅꼬마
요즘 우울해요
10 262 심슨사랑

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • jinmom
  • 07.22 21:46
  • 저포함 여기저기 하비가 걱정...에효 이 저주받은 하체 곧 벗어나리라 기대해 보아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 사냥꾼임돠
  • 07.22 20:19
  • 스퀴드 가 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 키작은 땅꼬마
  • 07.22 19:59
  • 저두 허벅지가 고민이네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뀨 ㅠㅠ
  • 07.22 18:46
  • 저는 헬스장에서 누워서 다리드는거하고 다리에서만ㄴ 거의 3키로빠졋어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 행복한에이미
  • 07.22 18:27
  • 요가를 해서 뼈를 바로 잡아야 기본순환이 잘 되기 때문에 힙라인하고 허벅지가 예뻐져요
    뼈! 기본 골격이 참 중요해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 흰둥원츄
  • 07.22 17:39
  • success b 그냥 산책하듯이 걷는운동이요??ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 흰둥원츄
  • 07.22 17:38
  • 양쉽이 ㅠㅠㅠ같이 노력해봐요 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • success b
  • 07.22 17:28
  • ㅠㅠ저도 하비인데 걷기가 그래도 가장 효과있는거같아요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 양쉽이
  • 07.22 17:25
  • 그러게요.....이놈의 허벅지엉덩이...ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글