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04월 27일 (음식 1104kcal, 운동 644kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 496kcal
1104/ 1146 kcal
644/ 191 kcal
아침식사552kcal(50.00%)
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
90kcal
점심식사552kcal(50.00%)
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
90kcal
운동644kcal
자유영 수영 (50분)
450kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
크런치 (3분)
24kcal
레그레이즈 (1분)
8kcal
플랭크 (2분)
12kcal
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