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  • 뚱영♥·다신
  • 2015.03.12 19:23
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플랭크+14 90초

오늘도 잘 버텼다 점핑잭 전 먼저 플랭크..ㅋ
  • 뚱영♥
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댓글리스트

다신
  • 뚱영♥
  • 03.12 20:55
  • 킄쿸캌 자꾸하면 늘어요 진짜루~~^^
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다신
  • 뚱영♥
  • 03.12 20:55
  • 타누끼 60초로 단련했더시 90초는 겨우 버틸수 있네요 허리 조심하시구요 ^^
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초보
  • 몬베디
  • 03.12 20:04
  • 전 20초만 해도힘들고 버티기 어렵던데..! 부럽워요!
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다신
  • 타누끼💚
  • 03.12 19:39
  • ㅎㅎㅎ 전 일분에서 위기감이 느껴져 아침저녁으로 반반나눠서
    할려구요 ㅎㅎ
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