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  • 리즈로가자·입문
  • 2016.04.28 10:57
이식단 괜찮은건가요??

죄송합니다 손글씨라서요 살빼야 하는데 ㅎㅎ아침 7시반에 출근해서 퇴근시간이 10라서 헬스장갈시간이 없어서요 식단이라도 해볼려구요 회사바쁜시즌이지나묜 물론 헬스장갈거구요 점심은 회사일반 한식으로 하구요
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댓글 (6)

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정석
  • 아줌이지만
  • 04.28 21:14
  • 씨리얼우유보단 닭가슴살같은 단백질이 낫지않을까요?
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초보
  • 고뎌신
  • 04.28 11:29
  • 괜찮네요!
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정석
  • 나루호도
  • 04.28 11:15
  • 아침을 든든하게 드세용... 저녁은 간단히 드시구
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입문
  • 리즈로가자
  • 04.28 11:08
  • 아 점심은 회사밥 일반 한식이요 ㅋ
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초보
  • yebisu
  • 04.28 11:02
  • 진짜 점심은 안드세요? 저녁에 너무 배고플것같아서 왠지 걱정
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정석
  • 나루호도
  • 04.28 10:59
  • 점심 안드세여?
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