view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
04월 28일 (음식 2696kcal, 운동 1080kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 98kcal
2696/1820 kcal
1080/ 303< kcal
아침식사460kcal(17.06%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
점심식사500kcal(18.55%)
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g)
125kcal
아로니아 (1회분, 60g)
30kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
현미 (1회분, 50g)
177kcal
해바라기씨 볶은것 (1종지, 10g)
61kcal
병아리콩 (1회분, 10g)
14kcal
저녁식사1,736kcal(64.39%)
치킨 (4조각, 340g)
996kcal
카스맥주 (10잔, 2000ml)
740kcal
운동1,080kcal
자유영 수영 (120분)
1,080kcal
  • 니트원피스
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 니트원피스
  • 04.29 09:43
  • 대박~~
    밤에 치맥먹었는데...
    치킨 껍질떼고 살코기만 먹어그러나....
    어침몸무게가 줄었넹~~~
    간만에 마신맥주로 부대꼈나 ㅎㅎ....
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글