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04월 28일 (음식 1481kcal, 운동 880kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 611kcal
1481/ 1453 kcal
880/ 242 kcal
아침식사390kcal(26.33%)
오징어무국 (1대접, 95g)
78kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
점심식사160kcal(10.80%)
토마토스파게티 (1/4인분, 125g)
160kcal
저녁식사931kcal(62.86%)
불족발 (1회분, 200g)
300kcal
막국수 (1인분, 100g)
112kcal
우동 (1/4그릇, 150g)
117kcal
자몽에이슬 (1병, 360ml)
402kcal
운동880kcal
진공청소기 청소 (30분)
75kcal
사이클 (55분)
385kcal
사이클 (60분)
420kcal
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