다이어트

자유게시판

양미최·정석
2015.03.13 06:41

몸무게 변화

아침에 몸무게를 잰는데 어제보다1.1kg 빠졌다 런닝머신 매일1시간걷고 먹는것을 자제 했더니 변화가 있었다 (밀가루음식,튀긴것는 아예 먹지 않음)

양미최
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

아침에몸무게재니까..

1 128 구서윤

1 103 엠제이이

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

양미최
03.13 07:28
주딩이 오늘도 화이팅
답글쓰기

공감 0

신고 0

주딩이
03.13 06:53
차근차근 하나하나 줄이면 한자리가두자리숫자될꺼예요 저도두자리숫자빼려고오늘도달립니다
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글