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04월 28일 (음식 748kcal, 운동 620kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 398kcal
748/ 800 kcal
620/ 274 kcal
점심식사655kcal(87.57%)
현미찹쌀밥 (1공기, 210g)
349kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
120kcal
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1/4캔, 49g)
56kcal
새우살 (1회분, 100g)
93kcal
칠리소스 (1/2인분)
37kcal
저녁식사93kcal(12.43%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동620kcal
빠르게걷기 (55분)
209kcal
줄넘기(시간) (18분)
180kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
  • 씨바견
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