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04월 28일 (음식 1671kcal, 운동 208kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 251kcal
1671/ 2056 kcal
208/ 342 kcal
아침식사243kcal(14.54%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사357kcal(21.36%)
[이디야] 치킨 치아바타 (1회)
342kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식272kcal(16.28%)
[칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml)
272kcal
저녁식사799kcal(47.82%)
닭도리탕 (1인분)
276kcal
[오뚜기] 생면사리 (1봉지, 200g)
275kcal
[맥도날드] 딸기 선데이 아이스크림 (1회분, 168g)
248kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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