옥수수수염차를 비롯한 차를 굉장히 좋아하고
물도 자주자주마십니다!!
20살때에 비해 8키로가 쪘는데
연애하고 하면서 별로 신경안썼다가
싱글이되고 좀 신경써야겠다고 생각하게됬어요!🙋
다음주부터 제대로 시작하여
아침 다이어트쉐이크🍶
점심 보통식사🍱🍚🍲
저녘 샐러드🍠🍅🍌
이렇게 식이조절하면서 운동할 예정입니다!!
항상 말로만 다이어트하고 제대로 해본적이 한번도없어요
먹는걸 좋아하고 굶는걸 못하는편이라 운동만으로 2키로빼봤고..
옥수수수염차를 거의 먹고싶어서 2~3일에 한번정도로 자주사먹는데
꽤 달아서 다이어트때 참을려고했는데 워터다이어트보고
우와!!했어요 저 진짜 잘 마실 자신있습니다!!
식품공학과에서 공부하고 있는 학생이라서 워터다이어트의
성분보고 배웠던것들이라 더 믿음이갑니다!
그런 아는 지식들을 동원해서 활용도 더 잘하고
후기도 더 잘쓸 수 있습니다!😊
감사합니다!!
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