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04월 28일 (음식 1196kcal, 운동 100kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

실패 1793kcal
1196/800 kcal
100/ 1497< kcal
아침식사361kcal(30.18%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분)
361kcal
점심식사835kcal(69.82%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
고등어무조림 (1인분)
180kcal
수육 (1인분, 200g)
184kcal
미역초무침 (1소접시, 84g)
33kcal
도라지무침 (1소접시, 92g)
87kcal
마늘 생것 (1통, 30g)
36kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
운동100kcal
헬스 (40분)
100kcal
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