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  • 날렵한제제·초보
  • 2016.04.29 19:56
04월 29일
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 2171kcal
0/ 2604 kcal
0/ 434 kcal
아침식사0kcal(0%)
볶음밥(양배추300g양파100 참치150 흰살생선100밥250)
07:30 기상
08:30 볶음밥3숟갈, 낫토
점심식사0kcal(%)
운동후
11:40 바나나1 달걀흰자
12:30 바나나1
14:20 볶음밥
오후간식0kcal(%)
18:10 두유
저녁식사0kcal(%)
20:00 볶음밥
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04월 24일 (음식 4604kcal, 운동 156kcal)
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