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04월 29일 (음식 916kcal, 운동 206kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 215kcal
916/ 1109 kcal
206/ 184 kcal
아침식사75kcal(8.19%)
곶감 (1개, 32g)
75kcal
점심식사307kcal(33.52%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g)
28kcal
야채튀김 (1/2소접시, 77g)
99kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
20kcal
오후간식99kcal(10.81%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/4회분, 25g)
54kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1/4회분, 25g)
45kcal
저녁식사435kcal(47.49%)
[네네치킨] 후라이드 마일드 (1/4마리, 175g)
435kcal
운동206kcal
다신도전운동 (0분)
50kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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