view-top

04월 29일 (음식 1724kcal, 운동 850kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
1724/ 1363 kcal
850/ 227 kcal
아침식사41kcal(2.38%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
점심식사1,341kcal(77.78%)
삼겹살구이 (2인분, 403g)
1,341kcal
오후간식159kcal(9.22%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[탑슬 원푸드림 별미식품 훼미리F&B] 치킨마요삼각김밥 (1회분, 100g)
155kcal
저녁식사183kcal(10.61%)
방울토마토 1개 (10개, 610g)
183kcal
운동850kcal
런닝머신 달리기 (60분)
460kcal
밴드 벤트오버 로우 (30분)
240kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
150kcal
  • 엄꿍이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글