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  • -10kg아자·정석
  • 2015.03.14 18:02
  • 1
소소한 팁
오늘 골반교정 받으러 관리실 갔는데 저 다이어트 한다니 실장님이 몇가지 팁(?)을 알려주시네여ㅋㅋ

별거아니지만 메모 겸 공유할려고 글 남겨요^~^

-찬물 말고 미지근한 물 마시기
찬물 마시면 피부가 건조해진다고 하네요

-손발이 차면 살이 더 빨리찜
30분씩 족욕하기

-잘 때 두팔을 쫙 뻗고 만세하는 자세가 좋다고 하네요

또 팁같은 거 알면 쓸께요^~^ㅎㅎ
  • -10kg아자
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초보
  • 쏭뚱띠
  • 03.15 00:27
  • 저도 다이어트 두달짼데 손발이 차졌어요ㅠ
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정석
  • -10kg아자
  • 03.14 19:41
  • 석류52 효과는 오늘 처음이라 뭐라 말은 못하겠지만 다른 사람이 눌러주니까 확실히 혼자하는 것보단 자극이 좋았어요 나중에 기회가 되면 후기 올려볼게요^~^
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지존
  • 석류52
  • 03.14 19:33
  • -10kg아자 오 효과는 좋아요? 저는 인천사는데 저도 골반교정 잘한다고 추천받은곳이 있었는데 거기도 1회에 5만원한다 하더라구요 가격은 거의 비슷한가봐요
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정석
  • -10kg아자
  • 03.14 19:32
  • 석류52 한번받을때 5만원씩 5번받기로 했어요 평균 1회 5만원하더라구요ㅎㅎ 확실히 혼자서 운동할때보다 시원했습니다^~^
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지존
  • 석류52
  • 03.14 18:29
  • 저도 골반 교정 받아야하는데 교정받는거 비싼가요?
    ㅜㅜ 저는 찬물을 잘 못마셔서 미지근하게 해서 마시고있는데 잘하고 있는거였군요!!! 팁감사합니다!
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지존
  • 아아령
  • 03.14 18:21
  • 좋은 정보 고마워요
    열이 많아 찬물 벌컥벌컥 마셨는데..ㅠ
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정석
  • 체지방뚝뚝
  • 03.14 18:13
  • 손발이 찬데 ㅠ
    그래서 살이쪗나?ㅋ
    난
    술!!!
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