view-top

  • 1
  • 1
04월 29일 (음식 1524kcal, 운동 537kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 599kcal
1524/ 1903 kcal
537/ 317 kcal
아침식사158kcal(10.37%)
노시럽!
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
158kcal
점심식사770kcal(50.52%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&우둔 스테이크 (1팩, 240g)
398kcal
숙주나물 (1소접시, 76.3g)
14kcal
양념치킨 (1토막, 123.6g)
358kcal
오후간식137kcal(8.99%)
[카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml)
13kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
저녁식사459kcal(30.12%)
두부유부초밥 칼로리는,,,?
두부 (1회분, 80g)
63kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 50g)
105kcal
무쌈말이 (1/4인분, 0g)
118kcal
유부 (1/2회분, 50g)
173kcal
운동537kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
크로스핏 (50분)
425kcal
  • 돌콩달려
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글