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04월 29일 (음식 781kcal, 운동 1749kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 1231kcal
781/ 800 kcal
1749/ 537 kcal
아침식사781kcal(100.00%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
참치김치찌개 (1인분, 767g)
276kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
운동1,749kcal
줄넘기(시간) (50분)
500kcal
새천년 건강체조 (6분)
37kcal
기아팔뚝 (3분)
26kcal
이소라 다이어트1 (60분)
420kcal
티파니 허리운동 (1회)
10kcal
캐시 안벅지운동 (1회)
10kcal
캐시 힙업운동 (1회)
10kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
조혜련 태보 다이어트 (30분)
336kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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