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04월 29일 (음식 1067kcal, 운동 558kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

성공 613kcal
1067/ 1345 kcal
558/ 224 kcal
점심식사338kcal(31.68%)
사과 (1회분, 300g)
171kcal
양배추 (1접시, 150g)
46kcal
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
저지방우유 (1컵, 150ml)
76kcal
저녁식사729kcal(68.32%)
[뚜레쥬르] 에그햄샌드위치 (1개, 188g)
499kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
운동558kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
런닝머신 걷기 (60분)
198kcal
  • 정쩡유
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