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04월 29일 (음식 1558kcal, 운동 52kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 159kcal
1558/1615 kcal
52/ 269< kcal
아침식사460kcal(29.53%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
점심식사494kcal(31.71%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오뎅국 (1/4인분, 50g)
40kcal
야채튀김 (1소접시, 154g)
199kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1/4회, 131g)
99kcal
저녁식사604kcal(38.77%)
육회 (1/4중간접시, 37g)
57kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g)
19kcal
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • venus0380
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