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04월 30일 (음식 1024kcal, 운동 420kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 513kcal
1024/ 1339 kcal
420/ 223 kcal
아침식사205kcal(20.02%)
치즈치즈토스트 (0.5회분, 70g)
205kcal
점심식사414kcal(40.43%)
보리밥 (1공기, 210g)
300kcal
된장찌개 (1인분, 300g)
114kcal
오후간식100kcal(9.77%)
[크라운제과] 롱스 (1봉지, 23g)
100kcal
저녁식사305kcal(29.79%)
김치볶음밥 (1인분, 150g)
221kcal
체다치즈 (1조각, 20g)
84kcal
운동420kcal
계단오르기 걷기 (60분)
420kcal
  • genie98
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