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04월 30일 (음식 605kcal, 운동 469kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 1212kcal
605/ 1616 kcal
469/ 269 kcal
점심식사316kcal(52.23%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
부채살 (1회분, 70g)
134kcal
저녁식사289kcal(47.77%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[오뚜기] 순후추 (1회분, 5g)
19kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
토스트식빵 (1조각, 30g)
82kcal
운동469kcal
헬스 (30분)
165kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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