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04월 30일 (음식 1537kcal, 운동 245kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 88kcal
1537/1444 kcal
245/ 240< kcal
아침식사589kcal(38.32%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
김 (3회분, 300g)
57kcal
두부부침 (1접시, 95g)
104kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사730kcal(47.50%)
[스테프핫도그] 치즈덕 (1개, 126g)
320kcal
[카페베네] 레몬에이드 (1컵, 360ml)
162kcal
닭강정 (1소접시, 107g)
248kcal
저녁식사218kcal(14.18%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
운동245kcal
조깅 달리기 (35분)
245kcal
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