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04월 30일 (음식 1342kcal, 운동 1372kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 866kcal
1342/ 1002 kcal
1372/ 167 kcal
아침식사62kcal(4.62%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
점심식사239kcal(17.81%)
감동란 (1개, 100g)
125kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
오후간식210kcal(15.65%)
아이스크림 (1개, 100g)
60kcal
[크라운] 콘칩 (1봉지, 30g)
150kcal
저녁식사831kcal(61.92%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
돼지불고기 (1인분, 251g)
536kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
고추전 (1인분, 169g)
151kcal
운동1,372kcal
으시
2시간 반운동 (0분)
1,000kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
집안청소 (60분)
192kcal
  • 슬이♥
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