view-top

04월 30일 (음식 999kcal, 운동 504kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 1054kcal
999/ 1857 kcal
504/ 309 kcal
아침식사163kcal(16.32%)
[서울우유] 무지방우유MBP (1컵, 200ml)
70kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사210kcal(21.02%)
[서울우유] 무지방우유MBP (1컵, 200ml)
70kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
오후간식120kcal(12.01%)
방울토마토 1개 (1개, 200g)
60kcal
[농심] 카프리썬 딸기키위 (1회분, 200ml)
60kcal
저녁식사506kcal(50.65%)
치킨 (2조각, 170g)
498kcal
치킨무 (1회분, 10g)
8kcal
운동504kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
350kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
  • 깜닭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글