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필독[9월 챌린지]만보 함께 해요👣👣👣

필독[공지]가입인사는 이곳에🙋💚🙋‍♀️💛🙋‍♂️

  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.10.01 22:11
10.1 금
아침ㅡ빵.우유점심ㅡ잡곡밥.매운탕.반찬저녁ㅡ오짬.카레.리챔.김치 젤 친한 ...더 보기

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  • 꼬네리·다신
  • 2021.10.01 21:25
9월 30일
하루 늦은 일기 올려요.... 어제는 아이들 방과후 스케줄과 학교 스케줄 ...더 보기

  • Momof3·다신
  • 2021.10.01 16:49
[식단. 운동인증]9/30 목
아침 계란 3흰자만 노른자는 1점심. 빵 조금. 베지스프 중간에 사과. ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.10.01 12:07
9.30.목.식단.(수욜식단 추가)
어제는 왕닭꼬치 사다먹었어요~.ㅋ수욜식단을 캡쳐만 해놓고 올린줄 알고있었 ...더 보기

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  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.30 19:43
9.30 목
아침ㅡ커피.베이글.크림치즈점심ㅡ커피.단백질바저녁ㅡ밥.삼겹살.비빔면 오늘 ...더 보기

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  • Momof3·다신
  • 2021.09.30 15:34
[식단. 운동인증]9/29 수
아침. 바나나 점심 비비고 치킨 볼. 중간 중간에 사과. 나초 저녁. 물 ...더 보기

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  • 꼬네리·다신
  • 2021.09.30 10:47
9월 29일
오늘 제가 사는 곳은 내셔널커피데이라네요... 볼일 보고 집에 들어가다 ...더 보기

  • 꼬네리·다신
  • 2021.09.29 12:30
9월 28일
집정리는 대강 끝냈어도 자질구래한 일들이 남아있어요... 가령 벽장에 쑤 ...더 보기

  • 매일어려지기·초보
  • 2021.09.29 11:26
비가와요.
아침만두와..도넛은 점심.. 팥안들었어요ㅜㅡ 마녀가되려는지 계속 군것질에 ...더 보기

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  • 꼬네리·다신
  • 2021.09.28 23:59
생존신고
지금 사는 집을 팔려고 준비 중이예요. 어지러웠던 집을 정리하고 이번주에 ...더 보기

  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.28 22:16
9.28.화.식단.
저녁에 군것질만 좀 안해도 될것같은데 ...더 보기

  • 여름휴가기다려·다신
  • 2021.09.28 19:04
9월 28일
점심은 육개장 사발면과 깍두기, 저녁은 김치볶음밥, 아메리카노. 중간 ...더 보기

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  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.28 18:25
9.28 화
아침ㅡ커피.빵점심ㅡ송편3개.커피저녁ㅡ매운탕.밥샤인머스켓.송편3 아침에 ...더 보기

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  • Momof3·다신
  • 2021.09.28 17:13
[식단. 운동인증]9/27 월
아침. 커피. 계란 3점심. 햄샌드위치 — 서브웨이중간에 에그롤 2 나중 ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.28 10:40
9.27.월.식단.
요즘 초딩딸램덕에 뿌셔뿌셔 박스로 사다두고 먹고있네요~.^^;;(어제식단 ...더 보기

  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.27 22:56
9.27 월
아침ㅡ사과.커피점심ㅡ치킨빠네.빠에야저녁ㅡ미역국.밥1숟갈 ...더 보기

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  • 매일어려지기·초보
  • 2021.09.27 18:23
하루
아침엔 차로 가벼운듯했으나점심 저녁이 ...더 보기

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  • Momof3·다신
  • 2021.09.27 16:58
[식단. 운동인증]9/26일
아침 라테 마시고 한시간 좀 넘는 거리에 시내로 나가서 점심 샤브샤브 먹 ...더 보기

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  • 곱게자란향기·다신
  • 2021.09.27 07:34
[식단&운동]9.26.일.🌞🌞🌞
아침ㅡ모닝 아아점심ㅡ안심스테이크 리코타치즈 샐러드 아라비아타 자몽에이드 ...더 보기

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  • 곱게자란향기·다신
  • 2021.09.27 07:29
[식단&운동]9.25.토.🌟🌟🌟
아침ㅡ사과 거봉 잔기지떡 점심ㅡ쌀국수 키위간식ㅡ뜨아 과 ...더 보기

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  • 곱게자란향기·다신
  • 2021.09.27 07:25
[식단&운동]9.24.금.🌟🌟🌟
아침ㅡ뜨아 송편 샤인점심ㅡ후라이3 소고기무국간식ㅡ키위 자두저녁ㅡ잔치국수 ...더 보기

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  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.26 20:37
9.25 일
아침ㅡ쿠크다스케이크.커피 점심ㅡ청국장.쌀밥.해파리무침. ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.26 19:02
9.25.일.식단.
주말 군것질식단~ 올립니다~. 내일부터는 추석에 찐살 ...더 보기

  • 여름휴가기다려·다신
  • 2021.09.25 23:07
9월 25일
아점으로 밥 2/3공기, 나물, 햄, 참치, 상추, 김치. 간식으로 샤인 ...더 보기

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  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.25 19:32
9.25 토
아침ㅡ비스퀵.딸기잼.우유점심ㅡ피자2조각 저녁ㅡ사과 산책ㅡ30분 어제 롤 ...더 보기

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  • 매일어려지기·초보
  • 2021.09.25 19:24
하루
간식점심엔 설렁탕저녁엔 먼짓이냐구요 ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.25 17:44
9.25.토.식단.
오늘은 조금 일찍 올려봅니다~.^^ ...더 보기

  • 수지가인맘·초보
  • 2021.09.25 08:46
9월 24일
아침은 사과와 삶은 계란 2개 먹고 3시쯤 점심겸 저녁으로 병아리콩과 제 ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.24 22:56
9.24.금.식단.
다들 명절살찜 있으신가요? 저역시 배가~. 평소보다 엄청나온걸 보고 충격 ...더 보기

  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.24 22:53
9.23.목.어제식단.
요즘 식단일기가 매일 늦네요~.^^; ...더 보기

  • 매일어려지기·초보
  • 2021.09.24 18:22
오늘하류
아침은 건너띄고 간식으로,,점심은 혼자라 ....라묜으로추석때들어온 파인 ...더 보기

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  • Momof3·다신
  • 2021.09.24 16:58
[식단. 운동인증]9/23
아침. 바나나. 계란 (노른자 1개 만 먹고 흰자 3)점심. 비비고 테리 ...더 보기

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  • 여름휴가기다려·다신
  • 2021.09.24 08:31
9월 23일
추석 잘 지내셨나요? 전 8명 꽉 채운 인원 건사하느라 😭 음식과 설거 ...더 보기

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  • 곱게자란향기·다신
  • 2021.09.23 22:51
[식단&운동]9.23.목.🌟🌟🌟
아침ㅡ유산균ㆍ샤인머스캣점심ㅡ짬뽕1/2ㆍ뜨아저녁ㅡ서리태밥ㆍ소고기무국ㆍ갈비1 ...더 보기

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  • ♡짱지♡·다신
  • 2021.09.23 21:00
9.23 목
아점ㅡ잡곡밥.찜닭.김치 간식ㅡ커피저녁ㅡ복숭아.소고기3점 운동ㅡ걷기30분 기구운동.트위스트 ...더 보기

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  • 수지가인맘·초보
  • 2021.09.23 19:54
9월 23일
오늘부터 작성해 보려구요 열심히 해보 ...더 보기

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  • 매일어려지기·초보
  • 2021.09.23 18:34
점심
은 짬뽕을 먹었어요이건 저녁.... 내일부터는 아침 ...더 보기

  • Momof3·다신
  • 2021.09.23 16:42
[식단. 운동인증]9/22 수
아침은 추석 음식 남은거 넘 아까워서 아침부터 반찬에 밥. 토란국오랜만에 ...더 보기

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  • 곱게자란향기·다신
  • 2021.09.22 23:13
[식단&운동]9.22.수.🌟🌟🌟
아침ㅡ블랙 글레이즈드 라떼 점심ㅡ대하ㆍ회ㆍ칼국수 2인코스만보♡오이도 횟집 ...더 보기

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  • 프리스탈·다신
  • 2021.09.22 20:14
9.22.수.연휴마지막날.
추석연휴 마지막날인 오늘은 뒹굴뒹굴 ...더 보기

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