다이어트신
홈
다신샵
다신트레이너
커뮤니티
커뮤니티
꿀팁
챌린지
이벤트
그룹방
공지사항
다이어트신
도전 종료
70kg대~60kg대 꾸준함이 답이다!
1
/10
그룹정보
그룹게시판
그룹멤버
공지
그룹방 이용방법 안내
공지
커뮤니티내 외부 채널 개설/친구모집 글 금지
ppstar1004
·
초보
2023.06.12 11:23
6월12일공체
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.10 08:33
6월10일공체
제자리^^ 오늘 약속으로 음주가무 예정입니다ㅎㅎ;;;
...더 보기
좋아요
2
ppstar1004
·
초보
2023.06.10 06:39
6월9일하루
아침 찐계란1,찐당근반개,방토5,양배추 오후세시쯤 말차라떼 오후4시
...더 보기
좋아요
1
ppstar1004
·
초보
2023.06.09 11:58
6월9일 공체
오마낫 얼마만에 보는 67 인지ᆢ 아직 갈길이 멀었지만 오늘도 아자!
...더 보기
좋아요
2
ppstar1004
·
초보
2023.06.08 17:04
6월8일 하루
아침 찐계란2,찐당근2/1 점심 전복코스요리 (전복죽까지 싹싹다먹음 ㅎ
...더 보기
좋아요
2
ppstar1004
·
초보
2023.06.08 07:13
6월8일공체
제자리ㅋㅋ
...더 보기
1
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.07 21:37
가입인사 해주셔요~
서로 소통하며 건강한다욧 해봐요~ 가입인사 꼭 부탁드
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.07 21:36
6월7일 공체 하루
모닝응가를 했더니 쑥 내려갔어요ㅎㅎ 아침 찐계란흰자2,찐계란2,찐당
...더 보기
1
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.06 18:20
6월6일하루
아침 찐계란흰자2,찐계란2,양상추,파프리카,삶은노란콩,산딸기 점심
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.06 09:02
6월6일공체
쪼꿈감량~~ 오늘도 신경쓰자^^
...더 보기
좋아요
2
ppstar1004
·
초보
2023.06.05 18:57
6월5일 공체 하루
아침 사과4/1,골드키위2/1 점심 전복밥,반찬 간식 콜드블루라떼
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.04 08:36
6월4일공체 하루
체지방무슨일 ;;; 아침 들깨소고기미역국,삶은노란콩,두부 저녁 한우
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.03 20:31
6월3일하루
점심 들깨소고기미역국 저녁 들깨소고기미역국,잡곡밥10
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.03 13:56
6월3일공체
어제 씨게 달린거에 비하면 마니 안늘어서 다행ㅎㅎ
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.06.03 13:55
6월2일 하루
공체68.1 아침 사과,찐양배추,방토,계란흰자3개 저녁 광어회,연
...더 보기
좋아요
댓글
오오오오요
·
초보
2023.06.01 09:15
안녕하세요!
안녕하세요! 혼자 다이어트 하기 힘들어서 가입했습니다!
...더 보기
좋아요
1
ppstar1004
·
초보
2023.06.01 08:44
6월1일공체
후훗 기분좋게 스타트!!! 힘내자~
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.31 17:23
5월31일 하루
아침 찐계란 흰자3,사과,방토5,오이 점심 김밥,떡볶이,산딸기,튀긴쫀
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.31 07:26
5월31일 공체
다행다행 이제 68대로 안정적인가? 오늘도 정신줄잡고
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.30 20:44
5월30일하루
아침 찐양배추,찐계란흰자2,찐계란1,찐당근,사과,방토,블루베리,그릭요거트
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.30 07:21
5월30일공체
마의69대를 벗어낫다 아슬아슬하긴하지만ᆢ 오늘 더
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.29 15:25
5월29일하루
아침 양배추,찐계란흰자2,찐당근2/1,삶은노란콩,사과4/1,케찹 점심
...더 보기
1
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.29 08:58
5월29일공체
100그람증량ᆢ 마의 69 ᆢ 헤
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.28 20:35
5월28일하루
공체 69.2(시작69.7) 아침 양배추,치즈,삶은노란콩,찐당근,찐계란
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.27 18:15
5월27일 하루
아침 복국,밥반공기 저녁 그릭요거트,찐계란흰자2,골드키위2,오이3/1 걷기 한시간반
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.26 10:00
5월26일 2일차 공체
어제 69.6 오늘 69.2 오늘은 불금보내야지~ 낼
...더 보기
좋아요
댓글
ppstar1004
·
초보
2023.05.25 19:59
5월25일 하루
😋식단 아침 소불고기김밥 1줄 점심 스시정식 간식 카페모카 💪
...더 보기
좋아요
댓글
이전/다음
다이어트신 앱 하나면
다이어트가 쉬워진다!
식단 관리, 운동 관리, 체중 관리
앱으로 편하게 보기
모바일 웹으로 볼래요