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속옷노출 신체노출 무통보 삭제합니다.
왕먹어라
·
초보
2025.09.13 07:07
3일차
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댓글
네@whinyday
·
입문
2025.09.12 03:31
2벙
2번 20250912
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댓글
카@s89h2480
·
입문
2025.09.11 21:06
다시 다이어트 도전해봅니다..
몇년전에 110kg>60kg 감량성공.. 이번엔 88kg에서 55kg감량
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2
3
이연화이팅
·
초보
2025.09.10 15:24
시작 후 2주 경과
나이가 들면 팔 다리보다 복부 비만이 제일 무섭다. 내장 지방으로 꽉찬
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1
1
네@kiminyoung8
·
입문
2025.09.10 15:08
9.10
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댓글
바리나
·
초보
2025.09.04 22:44
허벅지에 틈이?
167에 52-51 찍고 전 요요가 왔습니다 고3 연영과입시때문에 미친
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2
5
카@OICBUTDQ7XMG
·
초보
2025.09.01 22:10
천천히, 하지만 꾸준히
거의 20년에 걸쳐 임신에, 직장에, 양육 등등의 핑계를 대며 나몰라라
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6
17
아람푸
·
입문
2025.08.31 12:13
5키로 차이 변화!
키 170cm 64.5kg(이때 사진은 없음)->59.7->현재 55.1
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4
21
ckfr****
·
입문
2025.08.26 14:37
70일간의 변화
체지방률 17.5->17.4 골격근량 23.4->22.4 전날 뭐 먹고
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1
14
책읽는제빵사
·
초보
2025.08.23 09:33
목표체중까지 7kg 정상몸무게를 위해 끝까지 화이팅
5월19일 63.6kg에서 다이어트 시작 20년동안 60kg때 몸무게를
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26
하루어터
·
입문
2025.08.22 22:09
55>50 3주간 46목표
포기말고 파이팅
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1
6
쵠굥
·
입문
2025.08.21 18:44
11일차
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댓글
장장주연
·
입문
2025.08.19 21:55
4주
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4
sohyun0077
·
입문
2025.08.16 23:11
최종목표까지 -5kg
전 - 171cm 78kg 후 - 171cm 63kg
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7
27
카@tmdals6455
·
초보
2025.08.11 21:07
일주일차
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2
1
봄이야봄
·
초보
2025.08.09 22:33
드디어 65kg!!! 이제 8키로 뺐으니 8키로만 더..!
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8
75
봄이야봄
·
초보
2025.07.23 02:22
오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
처음 시작했을때 보다 살이 더디게 빠지네요 ㅜㅠ 그래도 두달만에 이정도
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64
하니95
·
초보
2025.07.19 22:58
아직 갈 길 멀었지만…
3월에 복싱 시작해서 월~금은 복싱 1시간~ 1시간 반, 토요일은 풋살
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6
48
아복
·
입문
2025.07.19 00:47
한달 반 다이어트 후 다시 시작!!
4월1일부터 5월 중반까지 10키로 감량했어요 그 후 운동을 안해서 다시
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4
29
미피94
·
초보
2025.07.18 17:10
잘하고있다 목표무게치는 47~48kg 다들 화이팅이에요
키는 159.82cm에요 허리가 짧은 편이라 하더라고요 요새 제 몸 눈
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2
20
카@foreveryoumi
·
초보
2025.07.18 13:15
82kg 에서 63kg
진짜 거의 20kg차이인데 아줌마랑 아가씨같아요 ㅎㅎㅎ
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8
66
네@lenoq
·
입문
2025.07.15 18:41
2주차
2주차
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3
7
지니쿨쿨
·
초보
2025.07.03 11:13
드디어 49 초반됐어요
몸무게 51.8에서 시작해서 28일만에 49.0찍었어요
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13
88
카@koreaa8
·
입문
2025.07.02 09:40
ㄱㄱㄱ
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1
17
카@04130502asff
·
입문
2025.07.01 22:56
어떤가욘
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1
11
레몬쿠키1
·
초보
2025.06.30 16:32
1달차!!!
이제 한달차네요!!! 몸무게는 열흘전과 똑같은데 라인은 조금 달라진것 같
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3
34
찔쭉
·
입문
2025.06.30 06:16
4kg 차이
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7
엄마곰날씬해
·
초보
2025.06.28 01:40
83kg -63kg 40대가 되니..
모태 통통이였습니다^^;; 둘째 만삭에 90kg 을 찍고 출산후 83kg
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11
71
봄이야봄
·
초보
2025.06.23 20:28
75kg -> 69kg!! 좀 달라진것같아요!
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8
85
1200kal미만
·
입문
2025.06.23 19:34
6주동안 소식 했는데 차이가 나나요?
다이어트 6주차, 3일차 인데요... 체지방량 22.6kg > 21.2
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1
70
뀨또
·
초보
2025.06.21 15:41
스위치온다이어트
다이어트는 조금씩하다가 5월 마지막주부터 스위치온다이어트 시작했네요 몸
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2
50
미피94
·
초보
2025.06.21 06:55
진짜 운동+식단 병행 한달 째
눈바디 차이가 있어보이나요..??
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3
55
네@eunhae0813
·
초보
2025.06.17 19:51
60에서 벌써 48로
행복하네여~~43가즈앙
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2
89
한베리*
·
정석
2025.06.16 11:29
2번째 스위치온 성공
스위치온 1차 작년 12월에 성공하고 한달만 쉬었다가 다시 하려고
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20
레몬쿠키1
·
초보
2025.06.14 14:26
15일차 입니다..
키 154cm 몸무게는 63키로 시작해서 현재 59입니다.. 나이는 43
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5
53
미피94
·
초보
2025.06.12 19:16
운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
진짜 많더라고요 식단은 제가 먹는 걸 막 이거먹고싶어 저거먹고싶어가 없어
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4
47
erenhyuk
·
입문
2025.06.11 14:39
106kg~77kg 6개월차
106kg땐 사진도 찍기 싫어해서 남은 사진이 없네요.. 사진은 순서
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2
35
yooni99
·
입문
2025.06.07 15:40
드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
진짜 한약 양약 PT 지방분해주사 등등 다이어트에 돈 아끼지 않고 진짜
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26
155
미피94
·
초보
2025.06.06 09:55
플랭크 8일차
플랭크 8일차, 배 위에 선 생기는
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1
47
카@urivirus
·
입문
2025.05.24 08:29
플랭크4일차
효과가 있는거 같아요 플랭크 30일 챌린지 도전중입니다
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3
32
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