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30일 챌린지(다이어트 기초체력 다지기)

기초체력 업시키는데 다신 30일챌린지만한게 없더라구용~
식단은 따로 안해서 복부나 체중에 큰 변화가 보이지는 않지만 확실히 체력은 좋아짐을 느낍니당!

30일 챌린지 도전
-버핏테스트
-슬림한 팔
- 애플힙
-복근 도전했어요~~

21년도 이제 시작이니 다시 열심히해보려구용~
21년도 홧팅입니다!
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댓글 32

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댓글리스트

  • 랄라썬
  • 02.18 08:44
  • 힙 부러워요ㅠ
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  • 샤론스토킹
  • 02.18 07:43
  • 사진보자마자 애플힙이 눈에 띠었어요.
    5킬로이상 빠진 모습으로 보입니다.
    정말 이뻐졌어요~
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  • 도리호야
  • 02.17 22:09
  • 파이팅!
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  • 코난/82
  • 02.17 20:15
  • 멋져요!
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  • moonmoon2
  • 02.17 17:39
  • 화이팅립이다~!
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  • 차돌려
  • 02.17 14:33
  • 화이팅이요!
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  • 눈웃음에이
  • 02.17 08:46
  • 버핏 힘드셨을텐데 대단하시네용
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  • 동글^동글
  • 02.17 00:49
  • 화이팅입니다
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  • Heonayun
  • 02.16 13:31
  • 오오
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  • 짱짱이안녕
  • 02.16 09:12
  • 멋지세요!
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