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심리코칭전문가 김민지
닥터 다이어리, 심리코칭전문가
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칼럼다이어트, 최소 노력의 법칙을 따르면 성공한다?
칼럼운동하기 싫은 마음을 달래는 가장 확실한 방법은?
칼럼다이어트 중 우울함을 달래는 가장 확실한 방법?
칼럼살빼야 할, 확실한 동기부여가 필요하다면?
정은아 영양사
칼럼과식한 다음날, 체중 2kg나 늘었다면? 이렇게 대처해라!
칼럼당신이 충분히 먹어도, 배가 고픈 이유는?
칼럼콜레스테롤 걱정된다면, 아메리카노 보다 이 ‘커피’를?
칼럼살찌는 원인, 일상생활에 있다? 일상생활에서 살 빼는 팁 5!
식이장애를 돕는'너는 꽃'상담센터 상담심리사
너는 꽃 식이장애전문상담센터
칼럼살찌지 않았는데도, 몸을 왜곡하거나 체중에 집착한다면?
칼럼하루 3끼 식사가 너무 힘든 당신에게!
칼럼감정 가로막는 '이런' 다이어트는 하지 말아라?
칼럼살찌는 것에 대한 두려움이 극심하다면, '이유'있다?
꽃수니작가
칼럼음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
칼럼다이어트하다가 조바심이 난다면?
칼럼다이어트도, 이 원리대로 하면 어렵지 않다?
김성운퍼스널트레이너
호텔 신라 삼성레포츠 센터, 퍼스널 트레이너
칼럼운동이 내 몸 망치지 않으려면, 하루 적정 운동량은?
칼럼다이어트 성공조건, 3가지 어떤 것도 소홀하지 마라!
칼럼당신의 뒷목이 뻣뻣하고, 무겁게 느껴진다면?
칼럼당신이 홈트할 때, 반드시 알아야 할 것들!
남진아 영양사
칼럼다이어트나 운동을 시작할 때 '이것' 섭취가 중요해!
칼럼다이어트 중, 배고픔을 즐기려면?
칼럼뭘 먹느냐에 따라 노화속도가 달라진다?
칼럼근육 키우고 싶다면, 빨간색 토마토 말고, 이 토마토를?