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[64->58.4] 식단 & 운동(줌바,타바타) 5주후😆

일주일에 세번은 줌바 50분, 두번은 타바타 18분 운동

아침엔 통밀빵 플레인요거트 블루베리
점심엔 일반식(밥 반공기), 다이어트도시락
저녁 다신샵 현미밥

53까지 파이팅💜
  • 카@ahtmq1212
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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (53)

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댓글리스트

입문
  • salla****
  • 09.19 12:09
  • 와우 ~
    저도 줌바하고 싶고 할려고 알아보고 있어요 한국이 아니라 제한이 좀 있네요^^
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초보
  • 웃음행복가득
  • 06.09 15:59
  • 체중 많이 줄이셨네요. 부럽습니다~!!
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초보
  • 후니유닝
  • 06.04 23:15
  • 화이팅!!!
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초보
  • 카@bmj950711
  • 06.04 23:06
  • 파이팅
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초보
  • dbsl
  • 06.04 20:00
  • 화이팅!
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입문
  • 그만쪄어어
  • 06.04 18:35
  • 멋져요! 화이팅
  • 답글쓰기
초보
  • 카@doogy0207
  • 06.04 17:26
  • 응원해요~~~ 멋져요!!
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초보
  • 뚜아킴
  • 06.04 15:37
  • 부러워요 응원해요!
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입문
  • 카@64155260
  • 06.04 13:26
  • 헉 대단하세요ㅠㅠ
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초보
  • 올해는꼭ilil
  • 06.04 12:50
  • 화이팅!
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