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30일 탄탄한 허벅지 도전후기
48.3kg -> 47.7kg

한달간 식욕이 폭발하고 직장에서 간식이 너무 많아서 많이 못뺐어요... 시저스킥할땐 너무 힘들어서 엉덩이 아래에 손 넣고 했구요 분명 다리운동인데 다리살은 하나도 안빠진거같은 느낌적인느낌... 30일 도전 끝나구 바로 여행을가서 엄청 먹었더니 몸무게도 다시 돌아왔습니다 ㅋㅋㅋ 저번주부터 필라테스도 끊었는데 더 열심히해서 얼른 목표몸무게 달성해야겠어요 다들 즐거운 다이어트되세요!!
  • 신류
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

신류님이 성공한 30일 도전

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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (8)

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입문
  • 옥희엄마아
  • 07.26 08:21
  • 화이팅입미다
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초보
  • 응디요오
  • 07.23 17:32
  • 우아 멋져요!
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초보
  • 찌넹
  • 07.23 13:56
  • 필라테스 저도 하고 싶은데 어때요
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초보
  • sun1029
  • 07.23 01:20
  • 홧팅입니다
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입문
  • 브이언니
  • 07.22 15:34
  • 멋져요!!!!
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입문
  • 도촐이
  • 07.15 16:49
  • 화이팅!
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정석
  • 왕비될거야
  • 07.14 20:12
  • 대단해요
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초보
  • 김귀리
  • 07.14 11:45
  • 그래도 너무 대단하세요!! 함께 화이팅해요!!
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