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61kg >>46kg >>38kg 변화
다이어트 시작 전 61kg...팔뚝이 지금 제 허벅지만 하네요 ㅠㅠ 다신 돌아가고 싶지 않은 과거...(2018년 12월)

왼쪽은 46kg 이때 많이 뺐다구 생각했었는데 아니었어요!! (2020년 1월)
오른쪽 오늘자 38kg!!! 라인이 정리되고 겨드랑이살이 없어졌어요!! 역시 다이어트 할때는 사진을 찍어서 확인해 봐야 하나봐요~~

앞으로 유지어터+근력증가 하며 열심히 살아보렵니다~~
  • 다쏘밍
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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (98)

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댓글리스트

초보
  • 쪼꼬마로
  • 09.09 21:56
  • 38키로 ㅠㅠ 완전 부러워요!! 대단하세요
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입문
  • Xjdjs
  • 09.08 14:40
  • 에프터도 별로 안 말라보이고 흔히 보이는 보통 평범한 사람 같아보이는데… 비포 보니깐 살 엄청 빼신거구나.. 멋지다!!
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초보
  • 아쌉치
  • 08.26 20:52
  • 헐 진짜 다이어트 자극 씨게 받고 갑니다!!
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초보
  • merrychloemas
  • 08.25 00:21
  • 와 대박입니다....충격....저도 살빼고 올게요 ㅠㅠ
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정석
  • 인생샷을위해
  • 08.23 12:51
  • 38키로...대단하세요!!!부러워요
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지존
  • ㅇㅣㄴㅏ
  • 08.23 01:28
  • 👍👍
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정석
  • 초심의마음으로
  • 08.22 22:28
  • 와 38kg 대박이네요! 부럽습니다ㅏ
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초보
  • 4jamong
  • 08.22 08:47
  • 헉!!! 넘 멋있어요!
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초보
  • 스탈리쉬
  • 08.22 00:28
  • 놀랍 ㅠ
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초보
  • 서희/
  • 08.21 13:57
  • 와… 대단하십니다! 성공하셨네요!
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