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6월 9일~ 8월 31일까지의 기록
66키로에서 시작해서 8월 마지막엔 58키로까지 감량 했습니다. 천천히 오래 뺄 생각으로 해서 급격하게 많이 빠지진 않았지만 종종 올라오는 근육을 보는 재미로 요즘은 지치는지도 모르고 하고 있습니다.
처음 운동을 시작하기 전 뒤태와 7월 초 쯤 찍었던 등 사진입니다. 굽었던 어깨도 많이 펴지고 알게모르게 엉덩이 선도 많이 올라간 것 같아서 뿌듯하고 배 사진은 아침에 생각보다 배 라인이 조금 생긴것 같아서 한번 찍어봤어요! 목표까지는 아직 많이 남았지만 그래도 뿌듯하네요❤️마지막 두 사진은 어제 사진입니다!
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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (36)

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  • 땅콩e
  • 09.14 06:00
  • 멋져요~!!
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  • redriver
  • 09.13 23:14
  • 비포때 사진이 지금 저랑 비슷한거 같아서 찡했습니다!
    저도 6월부터 시작했으면 지금쯤 조금은 달라 졌을텐데 하고 후회가 되네요!
    3달후에 휘회없는 인생을 살려고 결심했습니다!!
    자극 받았어요~~
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초보
  • 뜌류튜
  • 09.10 14:48
  • 멋지다...
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  • 쪼꼬밍삥
  • 09.10 11:46
  • 오 진짜 많이 달라진게 보입니다!!! 저도 열심히 해야겠어요!
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초보
  • 아메리카노샷
  • 09.10 07:26
  • 무게가 중요한게 아니라는 걸 다시 느끼고 가요.
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초보
  • 어머님아니에요
  • 09.09 16:51
  • 첫사진과 완전 달라지셨네요~부러워요~저도 열심히 해봐야겠어요
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초보
  • s1i2n7
  • 09.09 16:07
  • 최고십니다!
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  • 한다임6
  • 09.09 08:06
  • 멋지십니다..대단하세여
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  • Hyeji1230
  • 09.08 20:44
  • 노력하신거 너무 보여요...! 배가 진짜 많이 빠지셨네요 앞으로도 화이팅 하세요
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  • 카@alfzzang
  • 09.08 09:14
  • 변화가 눈에보이네요~~👍👍👍
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