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09월 09일( 오전간식 376kcal)
오전간식(10:36)376kcal
탄수화물(7.5%) 20.90 / 278g
단백질(53.2%) 27.15 / 51g
지방(50.3%) 21.11/ 42g
검은콩밥
(1공기, 60g)
75kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 70g)
147kcal
두부
(1회, 80g)
70kcal
양상치
(1소접시, 80g)
8kcal
오이
(1개, 70g)
6kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
  • 백억요
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