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플랭크는 처음이라
플랭크 꾸준히는 처음이었는데 열심히 했어요. 한번씩 까먹을때도 있었지만요 ㅠㅠ 몸무게 변화는 모르겠지만 해냈다는 성취감이 더 커서 앞으로도 열심히 해보려고 합니다.

  • 강집사
  • 나 돌아갈래!!

20161109 도전리스트 추가

강집사님이 성공한 30일 도전

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관리할 때 이건 필수템이지~

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댓글 (18)

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댓글리스트

초보
  • 김나나2
  • 10.19 09:46
  • 자극받고가여
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입문
  • 카@garssa
  • 10.18 22:35
  • 플랭크 조금씩 시간 늘려가는 재미가 있어요 ㅎㅎ
    화이팅~~
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입문
  • 뽀나밍
  • 10.17 00:38
  • 저도 자극받고갑니당
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입문
  • 이기자빛나자
  • 10.16 03:53
  • 나도 다시 시작해야겠다
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초보
  • 말차마루
  • 10.15 16:32
  • 자극받고가여! 저도 해봐야겠어영
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입문
  • 랴뮤
  • 10.15 00:08
  • 플랭크힘들죠ㅜㅠ
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초보
  • 녹시
  • 10.14 15:58
  • 너무 멋있어요 !! 꾸준히란게 정말 힘든 일이잖아요~
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초보
  • dingguly
  • 10.14 11:51
  • 대단해요!!
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초보
  • our1931
  • 10.14 07:20
  • 💪
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정석
  • alswl77
  • 10.13 20:00
  • 배가 좀더 들어가셧네요!! 힘내세요!!
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