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  • Leah0824·초보
  • 2022.05.16 11:28
  • 1
05월 16일( 아침식사 206kcal)
아침(11:27)206kcal
탄수화물(8.3%) 28.21 / 339g
단백질(15.1%) 9.34 / 62g
지방(11.7%) 6.08/ 52g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
리코타치즈
(1인분, 30g)
 46kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
  • Leah0824
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05월 16일( 점심식사 331kcal)
0 47 -신짱이
05월 16일( 점심식사 428kcal)
0 17 46리즈시절로

관리할 때 이건 필수템이지~

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